ダイエットドリンクなんか飲まなくても痩せられる

はっきり言って、何も我慢しないで痩せられる方法はありませんね。

通販サイトを見るとたくさんのダイエットサプリとかダイエットドリンクを見ることができます。

最近ではコンブチャクレンズというドリンクを買って飲んでいました。

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いつも通りの食事をして、同時にコンブチャクレンズを飲んでいたのですが、結果的にまったく痩せませんでした。

でも私はわかっているのです。

食事の量を減らせば痩せることを。

食事の量さえ減らせば、ダイエットドリンクなんか飲まなくても痩せられることを。

だからここ3日間は心を鬼にして、炭水化物を抜いた食事をしていました。

お菓子を少しだけ食べたりもしていたので完全に炭水化物を抜いたわけではありませんが、ほぼ実行できたと思います。

そして1キロ近く痩せることができました。

やはり食べなきゃ痩せるのです。

それに体も軽くて頭もクリアで調子がいいです。

今日は頑張ったご褒美にお昼にラーメンを食べに行きました。

(もうご褒美かいな!)

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午後は冷蔵庫に残っていたロールケーキも食べました。

スーパーの帰りに歩きながらハーゲンダッツのアイスも食べました。

確実にいくらかは太ったはずです。

夕食からまた鬼になります。