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モンテディオ山形がJ1昇格まであと1勝

土曜日にベガルタ仙台がようやくJ1残留を決めました。

そして昨日はJ1昇格プレーオフが行われ、モンテディオ山形がジュビロ磐田を2-1で破り、J1昇格まであと1勝というところまできました。

今の山形は強いですね。

天皇杯も決勝進出を決めたし、ゴールキーパーでさえもゴールを決めてしまうという、いろんな意味で我々の想像を超えたところにいます。

山形は東北ダービーの敵チームであるのであまり応援したくはありませんが、なんかもう応援したくなってしまう状況です。

天皇杯はどうでもいいとして、とにかくプレーオフを勝ちあがってJ1復帰を果たしてほしいです。

上から目線というか、J1目線ですが、来季J1で対戦できることを待ち望んでいます。

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さて、寝ている間に体はいろんなところが凝り固まってしまうらしいです。

だから朝はラジオ体操でもして体をほぐすことがいいということです。

今さらラジオ体操という気もしますが、ためしにやってみると意外と体がすっきりします。

楽体というアイテムを使うのもいいかもしれません。

とにかく一日の生活の中に体をいろいろと動かす時間を作りたいものです。